2020 - Pilates mit Dieter

20.06.2020 — Bei bestem Wetter und guter Laune hat Dieter die 20 Teilnehmer am ersten Pilates Workout des Darmstädter Lauftreffs gut angeleitet. Dieter hatte vor jeder Pilatesübung den Teilnehmern erklärt, worauf es ankommt und mit Geduld die Übungen ausgeführt. So konnte jeder Teilnehmer den Anleitungen gut folgen. Das gute Erfolgserlebnis nach dem 30 minütigen Pilates stand den Teilnehmern regelrecht ins Gesicht geschrieben. Natürlich fand das Pilates unter den Corona-Vorschriften statt. Ein großes Dankeschön an Dieter und natürlich an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer! Euer Darmstädter Lauftreff!

Teil 1 unserer Serie rund um das Laufen und Walken:
Pilates mit Dieter – Ohne Beweglichkeit läuft nichts!

Autorin: Christa Daum. Fotos: Christa Daum.