Events
Der Darmstädter Lauf-Treff hat neben dem Laufen, Walken und Nordic-Walking auch seine eigenen Events.
Zu den festen jährlichen Laufveranstaltungen gehören:
- Der RUN-UP
- Der 7 Hügel-Lauf
- Der Hutzellauf
Ergänzend bieten wir noch ein Lauf-ABC oder eine geführte Wanderung an.
Wir unterstützen aber auch das Lauf-Event Darmstädter Stadtlauf und veranstalten in Kooperation mit unserem Sponsor Läuferherz Schuh-Testivals! So ein Schuh-Testival ist eine prima Sache, es hilft dir bei der Auswahl deines passenden Laufschuhs, denn: Du kannst den Schuh bei deinem Lauf mit dem Darmstädter Lauf-Treff einfach ausprobieren, gut gell :-)
Wir wünschen euch viel Spaß beim Anschauen der Bilder!
Euer Team vom Darmstädter Lauf-Treff! Das Original seit 1974 in Darmstadt.
RUN UP am 28. April 2025
Im Zuge des RUN UP's veranstaltet unser Partner Läuferherz wieder ein Schuhtestival!
Ihr könnt eine Stunde innerhalb des Lauftreffs den Schuh eurer Wahl ausprobieren. Läuferherz und Fachleute von jeder Firma sind natürlich vor Ort und beraten euch! So ein Schuhtestival ist also eine feine Sache!
Folgende Marken hat Läuferherz für euch organisiert: Mizuno - Brooks - ON - Karhu
Wenn euch der Laufschuh gefallen hat, schaut doch einfach im Geschäft von Läuferherz vorbei.
Unser RUN UP findet am 28. April um 17:30 Uhr an unserem Standort Parkplatz Merck Stadion statt.
Damit ihr einen Eindruck habt, wie das Schuhtestival abläuft, haben wir für euch Impressionen aus 2024 zusammengestellt.
Wir freuen uns auf euch, das Team vom Darmstädter Lauf-Treff!
Das Original seit 1974 in Darmstadt.
Laufstilanalyse am 17. Mai 2025
Am 17. Mai bieten wir eine Laufstilanalyse an.
Damit wir den Bedarf ermitteln können, bitten wir um eine verbindliche Anmeldung über unser Kontaktformular mit dem
Betreff: Laufstilanalyse und die Personenanzahl.
Die Laufstilanalyse findet um 16:00 Uhr während des regulären Lauftreffs an unserem Standort Parkplatz vor dem Merck-Stadion statt.
Wer also seinen Laufstil analysieren lassen möchte, kann das an diesem Tag gerne tun.
Leider sind keine Anmeldungen mehr möglich. Neue Termine erscheinen hier.
Herzliche Grüße euer Team vom Darmstädter Lauf-Treff.
Das Original seit 1974 in Darmstadt
| Teilnehmer Laufstilanalyse am 17. Mai 2025 | ||
| Platz | Anzahl Personen | Name |
| 1 | 1 | Ute K. |
| 2 | 1 | Evelyn S. |
| 3 | 1 | Lara S. |
| 4 | 1 | Maike P. |
| 5 | 1 | Dagmar M. |
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Gesamt: 5 |
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7 Hügel-Lauf am 5. Juli 2025
Um 16:00 Uhr geht's von unserem Standort Parkplatz vor dem Merck Stadion los: Vom Dachsberg, Dommerberg, Herrgottsberg, Ludwigshöhe, Marienhöhe, Prinzenberg und der Wilbrandhöhe, über Stock und Stein, die 7 Hügel hoch und runter geht’s
beim 7 Hügel-Lauf. So wie es im Freizeitsport sein sollte, stehen der Spaß und das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund!
Wir haben uns überlegt, den 7 Hügel-Lauf anlässlich des Heinerfestes zu veranstalten: ALSO zuerst die 7 Hügel bewältigen und dann auf's Heinerfest gleiten. 😉
Die Strecke hat eine Länge von ca. 10,5 KM. Der Start ist um 16:00 Uhr an unserem Standort Parkplatz Merck Stadion.
Einige schöne Impressionen haben wir für euch in den Fokus gerückt. Die Eindrücke stehen exemplarisch für den 7 Hügel-Lauf.
Herzlichen Dank für die vielen freundlichen Gesichter und euer Kommen!
Viel Spaß beim Anschauen wünscht euch das Team vom Darmstädter Lauf-Treff! Das Original seit 1974 in Darmstadt
LAUF-ABC
Ohne Koordination läuft's nicht so gut!
Damit ihr eine Vorstellung vom Lauf-ABC habt, haben wir euch einige Beispiele zusammengestellt. Zudem können Laufstil-Analysen je nach Nachfrage arrangiert werden.
↣ Termine für das LAUF-ABC werden bei Bedarf angeboten ↢
Herzliche Grüße euer Team vom Darmstädter Lauf-Treff!
Das Original seit 1974 in Darmstadt
Alle Übungen aus dem Lauf-ABC sollen helfen, effizienter laufen zu können.
Wie schon in anderen Infos auf unserer Homepage genannt, ist neben einer guten Armarbeit die Schrittlänge entscheidend.
Sicher habt Ihr schon oft gelesen oder von einem unserer Gruppenbegleiter den Hinweis gehört, doch lieber mit „kürzeren Schritten“ oder mit „kleineren Schritten“ zu laufen.
Das soll heißen, dass gleichgültig bei welcher Geschwindigkeit gelaufen wird, der Fußaufsatz immer unter dem Körperschwerpunkt erfolgen soll.
Erfolgt er vor dem Körperschwerpunkt (also bei einem recht „langen Schritt“) ergibt sich eine deutlich höhere Belastung von Knie und Hüfte, was jedoch eindeutig zu vermeiden ist.
Die animierte Grafik soll zeigen, was damit gemeint ist.
Man sieht zwar vermeintlich große Schritte (hohes Tempo), aber der Fußaufsatz erfolgt immer unter dem Körperschwerpunkt. Auch könnt ihr die aufrechte Körperhaltung und den Armeinsatz gut erkennen.
Einsatz vom Darmstädter Lauf-Treff beim Stadtlauf
Es hat eine lange Tradition, dass die Läufer*innen vom Darmstädter Lauf-Treff beim Stadtlauf helfen.
Mit großem Engagement und Spaß bei der Sache hat der Darmstädter Lauf-Treff den diesjährigen Stadtlauf von A wie Absperrung, bis P wie Preisübergabe unterstützt. Natürlich war es auch für einige Mitläufer vom Darmstädter Lauf-Treff Ehrensache beim Stadtlauf ihre Schnelligkeit zu zeigen :-)
Wir haben für euch einige schöne Impressionen in den Fokus gerückt. Die Eindrücke stehen exemplarisch für den Stadtlauf.
Das Team vom Darmstädter Lauf-Treff sagt DANKE für euren tatkräftigen Einsatz und wünscht euch jetzt viel Spaß beim Anschauen der Fotos!
Wanderbericht "Frankenhausen - Darmstadt"
Acht Wanderfreunde vom Darmstädter Lauf-Treff sind pünktlich mit dem Bus „NE“ vom Böllenfalltor zum Startpunkt Frankenhausen gefahren.
Das schöne sonnige Wetter mit leichtem Wind und ca. 24 Grad war für die gesellige Wandergruppe perfekt.
In der kleinen Gruppe konnten sich die Teilnehmer bei interessanten Themen gut austauschen, kennenlernen – und natürlich auch die herrliche Natur genießen!
Die motivierten Wandersleute waren guter Laune und wanderten die original Hutzelstrecke bis zum Waltersteich. Ab dort wurde die Hutzelstraße verlassen, um über Maria-Hilf, Melitta Brunnen, über die Steigung Hettersbachweg zum Prinzenberg und schließlich über die Wilbrandhöhe zur Schlussrast Ludwigshöhe zu gelangen.
Die wunderschöne Wanderung wurde in geselliger und freundlicher Atmosphäre mit einer Einkehr in der Ludwigsklause gekrönt.
Gestärkt und guter Dinge ging es dann geschlossen zurück zum Zielpunkt Böllenfalltor. Ein wunderbarer Wandertag mit schönen Erinnerungen und guten Gesprächen ging zu Ende.
Herzliche Grüße, euer Wander-Guide vom Darmstädter Lauf-Treff, Rafet Isler
…das Smartphone blieb hauptsächlich in der Tasche verstaut. Denn: Es muss nicht immer alles fotografiert werden. Die schönen Eindrücke sind in den Erinnerungen der Menschen auch sehr gut aufgehoben.
Von Darmstadt über den Kotelettpfad zum Kotelett gewandert
Die Dokumentation zum Kotelettpfad hatte unser Lauftreffbetreuer Rafet ja bereits erstellt. Nun aber folgte am Samstag, dem 05.11.2022 der praktische Teil: Die Kotelettpfadwanderung :-) Eine illustre Truppe wanderte von Darmstädter Vivarium über den legendären Kotelettpfad nach Roßdorf in das Gasthaus Sonne zum Kotelettessen, oder worauf die Wanderer gerade Appetit hatten.
Wanderung "Über sieben Berge musst du geh'n"
Unser Lauftreffbetreuer und Wander-Guide Rafet hat sich sehr gefreut, denn alles hat gepasst: Wunderbares Wetter, eine sehr freundliche sportliche Gruppe mit 16 TeilnehmerInnen und einer schönen Rundwanderung von ca. 15 Km. Wie der Titel schön verrät, wurde über sieben Berge gewandert. Die Etappen waren: Vom Startpunkt der Oberförsterwiese zum Herrgottsberg, Moosberg, über die Ludwigshöhe zum Prinzenberg/Melita Brunnen, über den Walthertsteich/Ludwigsbrunnen zum Lindenberg-Pavillion, Kirchberg, Dommersberg/Bismarckturm, Dachsberg/Klippstein-Tempel bis zum Ausgangspunkt zur Oberförsterwiese. Der Wunsch der glücklichen Gruppe, die Idee der Wanderung fortzuführen wird Rafet sicher folgen.
Fotos: Dagmar Mendel / Rafet Isler / Jürgen Hartmann
