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Der Darmstädter Lauf-Treff hat neben dem Laufen, Walken und Nordic-Walking auch seine eigenen Events.
Zu den festen jährlichen Laufveranstaltungen gehören:
- Der RUN-UP
- Der 7 Hügel-Lauf
- Der Hutzellauf
Ergänzend bieten wir noch ein Lauf-ABC, funktionelle Gymnastik oder eine geführte Wanderung an.
Wir unterstützen aber auch das Lauf-Event Darmstädter Stadtlauf und veranstalten in Kooperation mit unserem Sponsor Läuferherz Schuh-Testivals! So ein Schuh-Testival ist eine prima Sache, es hilft dir bei der Auswahl deines passenden Laufschuhs, denn: Du kannst den Schuh bei deinem Lauf mit dem Darmstädter Lauf-Treff einfach ausprobieren, gut gell :-)
Wir wünschen euch viel Spaß beim Anschauen der Bilder, euer Team vom Darmstädter Lauf-Treff!
LAUF-ABC
Ohne Koordination läuft's nicht so gut!
Deshalb werden unsere Team-Mitglieder Uwe und Jürgen
1x in den Monaten April, Juli und Oktober jeweils
am 2. Samstag ein Lauf-ABC anbieten.
Das Lauf-ABC findet zusätzlich während des regulären Lauftreffs samstags von 16:00 bis 17:00 Uhr statt. Treffpunkt ist an unserem Standort Parkplatz vor dem Merck Stadion
(Änderungen vorbehalten).
Es gibt zwei Gruppen, die auf 10 Personen pro Gruppe begrenzt sind. Die begrenzte Gruppengröße hat den Hintergrund, dass die Teilnehmer richtig korrigiert und angeleitet werden können.
Also: Wer zuerst kommt, ist beim Lauf-ABC dabei :-)
Jeder kann mitmachen!
Nächster Termin: 14.10.2023
Anmeldung bitte über unser Kontaktformular mit dem
Betreff: Teilnahme am Lauf-ABC
Damit ihr eine Vorstellung vom Lauf-ABC habt, haben Uwe und Jürgen einige Beispiele für euch zusammengestellt.
Herzliche Grüße euer Team vom Darmstädter Lauf-Treff!
Ohne Beweglichkeit und Kraft läuft nichts!
Unter dem Leitthema: „Funktionelle Gymnastik“ bietet Jürgen eine Auswahl von Übungen an, die – regelmäßig durchgeführt – Kraft und Beweglichkeit der vor allem beim Walken und Joggen beanspruchten Muskulatur verbessern können. Dass Kraft – neben der Ausdauer – eine wichtige Voraussetzung fürs Joggen und Walken ist, merkt jede Läuferin oder jeder Läufer vor allem bei Anstiegen. Ganz nebenbei verbessert Gymnastik auch die Körperhaltung!
Fotos: Christa Daum
RUN UP am 4. Mai 2023
Bei superschönem Frühlingswetter und guter Stimmung sind viele Menschen zu unserem Darmstädter Lauf-Treff gekommen, um joggend und walkend in die Laufsaison zu starten - besser ging es nicht! Mit dem Angebot unseres Sponsors Läuferherz konnten die Besucher das sogar mit brandneuen Lauf- oder Walkingschuhen der Marken: ON, Brooks und New Balance tun, denn: Es gab die Möglichkeit, den Schuh der Wahl während des Lauftreffs eine Stunde zu testen. Die fachliche Beratung zur jeweiligen Schuhmarke hat natürlich nicht gefehlt.
Eine entspannte Kofferraumparty mit guten Gesprächen hat unseren diesjährigen RUN UP in der sommerlichen Abendsonne abgerundet.
Das Team vom Darmstädter Lauf-Treff sagt DANKE an die vielen netten Menschen, die zum RUN UP gekommen sind und an unseren Sponsor Läuferherz für die tolle Organisation des Schuhtestivals!
…und jetzt wünschen wir euch viel Spaß beim Anschauen der Fotos!
7-Hügel-Lauf
Vom Dachsberg, Dommerberg, Herrgottsberg, Ludwigshöhe, Marienhöhe, Prinzenberg und der Wilbrandhöhe, über Stock und Stein, die 7 Hügel hoch und runter geht’s beim 7-Hügel-Lauf. So wie es im Freizeitsport sein sollte, steht der Spaß und das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund! Wir haben für euch einige schöne Impressionen in den Fokus gerückt. Die Eindrücke stehen exemplarisch für den 7-Hügel-Lauf. Die Bilder sollten euch Lust machen am nächsten 7-Hügel-Lauf im kommenden Jahr teilzunehmen! Herzlichen Dank für die vielen freundlichen Gesichter und Euer Kommen! Bis zum nächsten Mal!
Viel Spaß beim Anschauen wünscht euch das Team vom Darmstädter Lauf-Treff!
Einsatz vom Darmstädter Lauf-Treff beim Stadtlauf 2023
Von Anlaufschwierigkeiten war nichts zu spüren. Auch die Bereitschaft der Läufer*innen vom Darmstädter Lauf-Treff beim diesjährigen Stadtlauf zu unterstützen war ungebrochen hoch!
Mit großem Engagement und Spaß bei der Sache konnte der Darmstädter Lauf-Treff den diesjährigen Stadtlauf von A wie Absperrung, bis P wie Preisübergabe unterstützen! Natürlich war es auch für einige Mitläufer im Darmstädter Lauf-Treff Ehrensache beim Stadtlauf ihre Schnelligkeit zu zeigen :-)
Das Team vom Darmstädter Lauf-Treff sagt DANKE für euren tatkräftigen Einsatz und wünscht euch jetzt viel Spaß beim Anschauen der Fotos!
Fotos: Christa Daum
Wanderbericht "Frankenhausen - Darmstadt" vom 29. Mai 2023
Acht Wanderfreunde vom Darmstädter Lauf-Treff sind pünktlich mit dem Bus „NE“ vom Böllenfalltor zum Startpunkt Frankenhausen gefahren.
Das schöne sonnige Wetter mit leichtem Wind und ca. 24 Grad war für die gesellige Wandergruppe perfekt.
In der kleinen Gruppe konnten sich die Teilnehmer bei interessanten Themen gut austauschen, kennenlernen – und natürlich auch die herrliche Natur genießen!
Die motivierten Wandersleute waren guter Laune und wanderten die original Hutzelstrecke bis zum Waltersteich. Ab dort wurde die Hutzelstraße verlassen, um über Maria-Hilf, Melitta Brunnen, über die Steigung Hettersbachweg zum Prinzenberg und schließlich über die Wilbrandhöhe zur Schlussrast Ludwigshöhe zu gelangen.
Die wunderschöne Wanderung wurde in geselliger und freundlicher Atmosphäre mit einer Einkehr in der Ludwigsklause gekrönt.
Gestärkt und guter Dinge ging es dann geschlossen zurück zum Zielpunkt Böllenfalltor. Ein wunderbarer Wandertag mit schönen Erinnerungen und guten Gesprächen ging zu Ende.
Herzliche Grüße, euer Wander-Guide vom Darmstädter Lauf-Treff, Rafet Isler
…das Smartphone blieb hauptsächlich in der Tasche verstaut. Denn: Es muss nicht immer alles fotografiert werden. Die schönen Eindrücke sind in den Erinnerungen der Menschen auch sehr gut aufgehoben.
Von Darmstadt über den Kotelettpfad zum Kotelett gewandert
Die Dokumentation zum Kotelettpfad hatte unser Lauftreffbetreuer Rafet ja bereits erstellt. Nun aber folgte am Samstag, dem 05.11.2022 der praktische Teil: Die Kotelettpfadwanderung :-) Eine illustre Truppe wanderte von Darmstädter Vivarium über den legendären Kotelettpfad nach Roßdorf in das Gasthaus Sonne zum Kotelettessen, oder worauf die Wanderer gerade Appetit hatten.
Wanderung "Über sieben Berge musst du geh'n"
Unser Lauftreffbetreuer und Wander-Guide Rafet hat sich sehr gefreut, denn alles hat gepasst: Wunderbares Wetter, eine sehr freundliche sportliche Gruppe mit 16 TeilnehmerInnen und einer schönen Rundwanderung von ca. 15 Km. Wie der Titel schön verrät, wurde über sieben Berge gewandert. Die Etappen waren: Vom Startpunkt der Oberförsterwiese zum Herrgottsberg, Moosberg, über die Ludwigshöhe zum Prinzenberg/Melita Brunnen, über den Walthertsteich/Ludwigsbrunnen zum Lindenberg-Pavillion, Kirchberg, Dommersberg/Bismarckturm, Dachsberg/Klippstein-Tempel bis zum Ausgangspunkt zur Oberförsterwiese. Der Wunsch der glücklichen Gruppe, die Idee der Wanderung fortzuführen wird Rafet sicher folgen.
Fotos: Dagmar Mendel / Rafet Isler / Jürgen Hartmann
